Санаторий «Волна» (Сочи) - официальный сайт - Простая йога для позвоночника и суставов | | | | | | | Полный прейскурант цен за один день путевки в Сочи на 2012 год | → Аюрведа — самая древняя в мире медицинская система. Трактаты по Аюрведе написаны на языке ведической цивилизации и хранят знания абсолютные, точные и вечные. В переводе с анскрита Аюрведа означает «Знание жизни» | → Уникальный микроклимат, утопающий в пышной зелени Хостинского района Сочи... | → → → Йога Простая йога для позвоночника и суставов Йога является неотъемлемой частью индийской культуры с незапамятных времен. Асаны и Крийи, столетиями терпеливо оттачивавшиеся мудрецами, достигли такого совершенства что помогают излечивать широкий спектр заболеваний, а также позволяют поддерживать отличное здоровье.
Йога - чудесный способ ослабления отрицательного воздействия вредных факторов на человека. Проведенные в разных странах мира научные исследования убедительно доказывают, что регулярная и правильная практика йоги может укрепить здоровье и предотвратить многие болезни. Польза йоги на физическом уровне
улучшает гибкость тела, плавность и связанность
движений, осанку и координацию движений, кровообращение и пищеварение;
укрепляет, питает и тонизирует мускулатуру, суставы, кости, внутренние ткани и органы;
улучшает все физиологические и неврологические процессы организма, нормализуется функция эндокринных желез;
усиливает защитные функции организма, помогает избавиться от многих
заболеваний, таких как хронические боли, тревоги и паника, желудочные и
кишечные нарушения;
нормализуется артериальное давление, избавляет от головных болей, депрессии и хронической усталости;
source
Комментариев нет:
Отправить комментарий